comida peruana


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ESPESADO

INGREDIENTES:

  • 2 kg. de carne de res (pecho)
  • 300 gramos de frejoles verdes
  • 1/2 kg. de yucas cortadas en trozos
  • 6 caiguas trozadas
  • 8 choclos tiernos
  • 100 gramos de zapallo loche cortados en cubos
  • 1 taza de culantro molido
  • 1 cebolla grande picada en cuadraditos
  • 1 cucharada de ají panca molido
  • 1 cucharadita de ajos molidos
  • 1/2 cucharada de pimentón en polvo
  • 1/2 cucharadita de comino
  • Aceite vegetal
  • Sal y pimienta al gusto
 
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